夏日時光

今天先記錄一下渴望熱量與皮皮的食量
由於我也從來沒算過皮皮一餐的食物熱量......
這次回恩亞量體重又變重了(5.97kg)，還真不是件好事....
只是我一直覺得老皮的食量真的不大，是不是不運動的因素佔得高些


[ 乾乾 ]
以下是渴望的熱量表



照建議的算法， 以減輕體重的克數來算，我大略以5kg來估計，每餐食用克數可能在80g 左右


這是平常給老皮吃的份量，沒有用量杯或秤台，就手抓個大概，所以我也不知道是幾克XD
老皮每天兩餐(中午/ 晚餐) ，有時這樣的份量一次還吃不完，要看她心情。


[ 零食 ]
這是最近買的新口味《愛情貴族》狗餅乾(220g/包)。
沒有固定每天給。會跟鹿肺交換著吃。

《法式捲心酥-鮭魚野菜》
．鮭魚肉含有高蛋白質與OMEGA-3脂肪酸，脂肪含量低無負擔?
．OMEGA-3不飽和脂肪酸還可幫助視力發展、防止心血管疾病、促進毛髮健康亮麗?
．加入高含量蔬果，增添纖維質，形成天然抗氧化劑 
原材料:小麥粉、鮭魚、多種蔬菜、蕃茄、Oilgo寡糖、奶粉、麥芽、植物性奶油、食用香料、鈣、礦物。

另外還有一款 零食，因為今天剛好吃完了，沒有照片拍。
這個會比較常吃(一週吃個4-5次)，老皮很喜歡，現在腳好些了，看到我拿就整個興奮到站起來
一次給兩塊(小)，大塊的話就吃一塊，吃完會喝很多水，我想是不是很鹹???
以下是簡介，不過這產品沒有任何熱量說明就是了。(但是剛剛忽然看到重點了@@...高熱量)
紐西蘭進口《100％鹿肺》心血管保健！低溫烘烤、天然健康【150g】
● 全系列商品皆選用100％全天然紐西蘭進口食材，所有肉品皆源自於紐西蘭自由放牧飼養方式的牛、羊、鹿....等，絕不注射類固醇、抗生素與其他化學藥品！
● 絕無添加防腐劑、無香料、無人工色素、無任何添加物～低溫烘烤～保留原汁原味！天然健康！
● 低脂肪、低碳水化合物、高蛋白質、高熱量～符合狗狗生理需求～最天然健康！(
● 所有生產流程皆經過紐西蘭食品安全機構（NZFSA）嚴格監控！
● 取得USFDA（美國食品安全營養機構）註冊及歐盟EU認證！ 
我都是到李小貓店裡買的 http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d37822796 

[ 飲用水 ]
今天量了一下，一碗大約250cc，每天會(換/加) 一次水。預估可能是喝250-300cc左右。

[ 其它 ]
這部份是真的很難記錄，因為是屬於老媽看心情給的東西。雖然常唸她(大聲叱責也沒用)，可老人家就是不授控制....，週六發現皮皮身上黏了坨"麥芽糖"，想也知到又是老媽的傑作(囧)，其他食物大部份是水果(蘋果/水梨/蓮霧之類的) 。



最近可能還需要記錄尿尿跟便便，想一下怎麼記比較清楚.......下次再交作業。